موسوعة

فوائد فاكهة القشطة والأمراض التي تقي منها

    ما لا تعرفه عن فاكهة القشطة

    • Graviola هي فاكهة لا يعرف عنها الكثير من الناس
    • قيمته الغذائية حيث يتميز بطعمه الحلو المميز لاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات
    • وهي متمثلة بفيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج ، وتوجد فيها بنسبة أعلى من الفواكه الأخرى ، بالإضافة إلى غناها بمواد مهمة للجسم مثل الكربوهيدرات والبروتينات.

    أنواع الكريمة المتوفرة

    قشطة بلدي

    توجد في الأصل في جزر الهند الغربية وأمريكا الاستوائية ، وتتميز بقدرتها على تحمل الجفاف والحرارة العالية وعدم قدرتها على تحمل البرد. مفردة أو جماعية ، كروية ، متوسطة الحجم ، لونها أخضر مصفر ، مع سطح مفصص ، مع لب أبيض برائحة لطيفة وطعم حلو وبذور صغيرة وبنية.

    كريم هندي

    توجد في الأصل في أمريكا الجنوبية وتتميز بقدرتها على تحمل التغيرات المناخية وتنتشر زراعتها في الأماكن الاستوائية على الجبال والمرتفعات ، في رطوبة وحرارة معتدلة ، ولكنها لا تملك القدرة على تحمل درجات الحرارة العالية والجفاف ، وتنمو على شجرة متوسطة الحجم وتنتشر فروعها ، ولها شكل يشبه القلب ، قوامها ناعم من الأسفل ، وتظهر أزهارها منفردة أو مجتمعة كذلك ، ولها رائحة ذكية ، و ثمارها متوسطة الحجم كروية أو مستديرة ، وهي ناعمة مع نتوءات ، وهي مفصصة الشكل بلون أخضر فاتح ، ولبها أبيض مع طعم حلو وبذورها كبيرة وسوداء ، لكنها قليل.

    شاهد أيضآ  صفات الصورة التي تكونها العدسة المحدبة للجسم البعيد هي

    قلب الثور

    توجد في الأصل في أمريكا الاستوائية وتنمو على الأشجار الكبيرة وتتميز بقدرتها على مقاومة البرد ، وأوراقها مستطيلة ، وتوجد أزهارها في مجموعات ، وثمارها قلبية على السطح وناعمة ومفصصة ، لونها أصفر بني ، ولبها أبيض ذو طعم حلو ، وبذورها وفيرة.

    كريم اتمويا

    يعتبر مزيج من القشطة الهندية والقشدة البلدي. يمتاز بكونه أكبر من القشطة البلدي وله القدرة على تحمل البرد وله ثمار ممتازة.

    الفوائد الصحية لفاكهة الكسترد

    مكوناته وفيتاميناته

    يحتوي على الألياف الغذائية والفيتامينات التي تمنع امتصاص الكوليسترول في الأمعاء ، وتحمي الغشاء المخاطي للقولون من التسمم بالمركبات الكيميائية التي تسبب سرطان القولون.

    غني بفيتامين ج وفيتامين ج الضروريين لمحاربة الالتهابات في الجسم ، وكذلك فيتامين ب المركب ، وفيتامين ب 6 الذي يهدئ التوتر والأعصاب ويعالج الصداع.

    شاهد أيضآ  التكنولوجيا تعريفها واهميتها وسلبياتها مقال شامل

    الوقاية من أمراض القلب

    يقلل الكولسترول الضار ، وينشط عملية ضخ القلب بشكل أفضل ، وينظم معدل الصوديوم في الدم ، وبالتالي يحمي القلب من النوبات القلبية وارتفاع الضغط.

    منبه للدماغ

    يحتوي على فيتامين ب 6 الذي يقلل من التوتر العصبي والغثيان ويحافظ على الجهاز العصبي ويمنع تقلصات العضلات ومرض باركنسون.

    معالجة السرطان

    وقد أثبتت الدراسات العلمية أن الكريم يعالج العديد من أنواع السرطان ، مثل سرطان القولون وسرطان الرحم وسرطان البروستاتا ، لاحتوائه على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة.

    حماية الجهاز الهضمي

    يحتوي على كمية كبيرة من الألياف اللازمة لتنشيط الأمعاء والتخلص من الفضلات بشكل جيد ، وبالتالي طرد السموم منها ومنع الإصابة بالسرطان ، وكذلك علاج البواسير.

    شاهد أيضآ  فوائد الاستغفار للرزق

    تقوية المناعة

    يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي ، مما يزيد من مناعة الجسم ، ويقيه من الأمراض والأنفلونزا ، ويقوي الأوردة ، ويزيد من معدل امتصاص الحديد في الدم.

    منع الشيخوخة المبكرة

    تساعد مضادات الأكسدة المتوفرة فيه على تجديد الخلايا ، وتجعل البشرة أكثر شبابًا ، وتمنع ظهور علامات الشيخوخة.

    تحذير: يرجى ملاحظة أن المعلومات المتعلقة بالأدوية والخلائط والوصفات الطبية ليست بديلاً عن زيارة الطبيب المختص. لا نوصي أبدًا بتناول أي دواء أو وصفة طبية دون استشارة الطبيب. القارئ مسؤول عن أخذه أو استخدامه لأي وصفة طبية أو علاج دون استشارة طبيب أو أخصائي.

    السابق
    كيف نستخدم الصخور والمعادن 
    التالي
    تفسير حلم اطلاق النار والموت في المنام

    اترك تعليقاً