موسوعة

علاج الانتفاخات والتقلصات

    أفضل الطرق التي يمكن أن تؤثر بها الانتفاخات والتشنجات على أي شخص في أي وقت ، فقد يعاني الشخص من غازات في البطن ، وعادة ما تكون مصحوبة بالانتفاخ والتشنجات المصاحبة لها ، ولا تعتبر هذه الغازات خطرة على الإنسان ، ولكنها قد تسبب له الكرب أو الإحراج. في بعض الحالات ويشكو البعض من زيادة الغازات التي تحدث لهم على مدار اليوم ، ويؤدي نقص هذه الغازات إلى آلام شديدة في المعدة على فترات متقطعة ، وبشكل عام يخرج الشخص غازات يوميًا بمعدل 12 مرة ، قد يكون أكثر أو أقل من هذا المعدل في اليوم ومن المستحيل تجنب هذه الغازات التي تحدث ولكن يمكننا تقليل الكمية وتقليلها

    أعراض الانتفاخ والتشنج

    يعاني معظم الأشخاص من هذه الأعراض والغازات الواضحة ، وتشمل:

    • خروج هذه الغازات طوعا أو لا إراديا على شكل رياح يسبب ألما في الجهاز الهضمي ، وهذه الآلام في أي جزء من المعدة ومن الممكن إصابة جزء آخر غير هذا الجزء بسرعة
    • إذا كان الألم في الجزء الأيسر العلوي من المعدة ، فقد يتم تشخيصه عن طريق الخطأ أن هذا الشخص مصاب بمرض في القلب ، وإذا كان هذا الألم في الجزء الأيمن فقط ، فقد يتم تشخيص هذا الألم عن طريق الخطأ على أنه حصوة في المرارة.
    شاهد أيضآ  Link

    أسباب الانتفاخ والتقلصات

    • قد يكون بسبب ابتلاع الإنسان للهواء عند تناول الطعام أو الشراب أو ابتلاع الهواء وهو عصبي أو عند تناول العلكة أو شرب المشروبات باستخدام الشاليموه وهذا الهواء يدخل الجهاز الهضمي السفلي ، ولكن معظم الغازات التي تصيب الإنسان وتسبب له هذه الآلام التي تسببها البكتيريا التي توجد في الكربوهيدرات التي تخمر في القولون ولا يتم هضمها في الأمعاء الدقيقة.
    • إن تناول الأطعمة مثل الفواكه والخضروات والحبوب والبقوليات يمكن أن يسبب إصابة الشخص بهذه الغازات ، رغم أنها أطعمة صحية ، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن هذه الأطعمة تحتوي على الكثير من الألياف.
    • استهلاك الإنسان للمشروبات التي تحتوي على كربونات الصودا يؤدي أيضًا إلى الغاز

    اضطراب صحي:

    • قد يشير الغاز الزائد إلى اضطراب القولون أو مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي
    شاهد أيضآ  وصفة عمل آيس كريم الأوريو في البيت

    مضادات حيوية :

    • كما أنه من أسباب تكون الغازات لأنه يؤثر على البكتيريا الموجودة في الأمعاء

    الملينات:

    • يسبب زيادة في الغازات والشعور بالانتفاخ في المعدة

    إمساك:

    • يتسبب الإمساك في عدم قدرة الشخص على إخراج الغازات مما يسبب الانتفاخ
    • عدم تحمل الطعام: قد يحدث هذا الانتفاخ بعد تناول الإنسان لمنتجات الألبان ، وهذا يدل على عدم قدرة الجسم على تحويل سكر اللاكتوز الموجود في منتجاته.

    علاج الانتفاخ والتقلصات:

    هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تعالج الانتفاخ والتشنجات وتقضي على أصوات البطن. نذكر أهم وأسهل تحضير في المنزل:

    الكراوية: يمكن تحضيرها بعدة طرق:

    • لتحضير مشروب الكراوية المنقوع: تنقع 6 ملاعق كبيرة من بذور الكراوية المطحونة في نصف كوب من الماء الفاتر لمدة نصف ساعة ، ثم يصفى النقع ويصبح جاهزًا للشرب. يمكن تحليته بملعقة كبيرة من العسل ، مما يزيد من قدرته على علاج انتفاخ البطن.
    • لعمل شراب الكراوية المسلوق: ضعي 3 ملاعق كبيرة من بذور الكمون لكل كوب ماء على النار حتى الغليان ، ثم اتركي الشراب لمدة ساعة حتى يبرد تمامًا ، ثم صفيه جيدًا وشربه بارداً. يمكنك أيضًا إضافة العسل إذا كنت ترغب في ذلك إذا كنت لا تحب مذاقه
    شاهد أيضآ  علاج احتقان البروستاتا المزمن علاج التهاب البروستاتا نهائيا

    شرب الكراوية مرة واحدة في اليوم سيفيد بشكل كبير في تحسين عملية الهضم وخروج الغازات

    قرفة:

    نقع ملعقتين كبيرتين من القرفة المطحونة في كوب من الماء المغلي. اتركي النقع لمدة 10 دقائق ، مغطى ، ثم اشربه.

    لا ينصح بهذا النقع للحوامل لتجنب الحساسية.

    نعناع:

    من أقدم الأعشاب وأكثرها فعالية في القضاء على تقلصات القولون وانتفاخ المعدة

    • لعمل شراب النعناع: أحضر أوراق النعناع الطازجة وضع 2: 4 ملاعق لكل كوب ماء واترك الخليط لينقع المكونات النشطة في أوراق النعناع لمدة 2: 3 ساعات. يمكنك شرب فنجان أو فنجان ونصف نعناع يوميًا. مدة الدوام على شرب النعناع لا تتجاوز 6 أسابيع.

    المراجع:

      تحذير: يرجى ملاحظة أن المعلومات المتعلقة بالأدوية والخلائط والوصفات الطبية ليست بديلاً عن زيارة الطبيب المختص. لا نوصي أبدًا بتناول أي دواء أو وصفة طبية دون استشارة الطبيب. القارئ مسؤول عن أخذه أو استخدامه لأي وصفة طبية أو علاج دون استشارة طبيب أو أخصائي.

      السابق
      ما العوامل الأخرى التي تؤثر في بقاء المخلوق الحي 
      التالي
      كيراتين طبيعي للشعر موجود في كل بيت والنتيجة من أول استعمال

      اترك تعليقاً